Sobredosis de vitamina E: síntomas y consecuencias, primeros auxilios

Al darse cuenta de los primeros signos de marchitamiento, las mujeres están dispuestas a hacer cualquier cosa para prolongar la juventud. Tomando multivitaminas, no siempre prestan atención a las instrucciones para la preparación, donde se indica la dosis permisible. Se cree que lo bueno no sucede mucho. Pero en este caso no es así. El exceso de vitamina E es dañino para la salud, conduce a la intoxicación del cuerpo. Es necesario tener una idea de cuáles son los síntomas de una sobredosis, cómo evitarla. Y si ya se siente un exceso de tocoferol, debe consultar a un médico y seguir sus recomendaciones para restablecer la salud.

Contenido:

• El papel de la vitamina E en el cuerpo
• Indicaciones para tomar preparaciones de vitamina E
• Requerimiento diario de un organismo en vitamina E
• Alimentos ricos en vitamina E
• Síntomas y consecuencias del exceso de vitamina E en el cuerpo
• Las causas de la aparición de un exceso de tocoferol
• Diagnóstico y tratamiento de sobredosis

El papel de la vitamina E en el cuerpo

El tocoferol (vitamina E) es una sustancia soluble en grasa. En el cuerpo, no se produce. Entra en ella con alimentos de origen tanto animal como vegetal. Una condición necesaria para su asimilación es la ingesta de suficiente cantidad de grasas.

En el cuerpo, sus funciones son:

• protección de las células contra los efectos de los radicales libres agresivos (es un antioxidante);
• promover la asimilación de vitamina A;
• aceleración del proceso de división del colesterol , prevención de la formación de placas de colesterol en los vasos;
• participación en la síntesis de ciertas proteínas, hormonas y hemoglobina, sin las cuales es imposible suministrar oxígeno a las células;
• contrarrestar la formación de coágulos de sangre en los vasos sanguíneos, reducir la coagulación de la sangre.

Los niños pequeños, las mujeres embarazadas y lactantes, así como las personas mayores, a menudo reciben tocoferol sintético. Para los niños y adolescentes, la vitamina E es esencial para el desarrollo normal de los órganos. En las primeras semanas de embarazo, se toma para mejorar el suministro de sangre al feto y la formación de la placenta.

Durante la menopausia, se usa como un medio para disminuir el marchitamiento de la piel, la pérdida de elasticidad de los músculos y la aparición de otros signos de envejecimiento. Esta sustancia previene el crecimiento de tumores cancerosos.

Indicaciones para tomar preparaciones de vitamina E

Se recetan medicamentos adicionales para la enfermedad cardíaca para fortalecer el músculo cardíaco, en el tratamiento de trastornos neurológicos asociados con una disminución en el tono muscular, una violación de la marcha. Esta vitamina fortalece los vasos sanguíneos, diluye la sangre. Se usa para tratar dermatosis, psoriasis y otras enfermedades de la piel.

Las preparaciones de esta vitamina se utilizan como un medio para proteger al hígado de las toxinas. Las mujeres son designadas para trastornos menstruales, durante el embarazo, durante la lactancia y la menopausia. A los niños pequeños - a la hipotrofía (el aumento insuficiente del peso), también a las enfermedades autoinmunes.

Video: ¿Qué necesita el cuerpo de vitamina E. En qué productos contiene?

Requerimiento diario de un organismo en vitamina E

Para evitar una sobredosis de vitamina E, es necesario tener en cuenta la necesidad fisiológica del organismo en esta sustancia. Depende de la edad y el sexo de una persona, el estado de salud, la actividad física.

Categoría de personas		El requerimiento diario de vitamina E (en IU)
Niños	0-6 meses	3
	7-12 meses	4
	1-3 años	Sexto
	4-10 años	Séptimo
Hombres	11-50 años y más	10
Mujeres	11-50 años de edad	Octavo
	Embarazada	10
	Enfermería	12º
	Con la menopausia	Octavo

Los niños de pecho reciben vitamina E con leche materna. Su escasez conduce a la distrofia muscular en el recién nacido, la ausencia de aumento de peso, el desarrollo del sistema musculoesquelético. Por lo tanto, en las mujeres después del parto , si están amamantando a un bebé, la necesidad de vitamina E aumenta especialmente.

A medida que el desarrollo y el crecimiento de la necesidad de una cantidad suficiente de esta sustancia en los niños aumenta constantemente. Alcanza un máximo en el momento de la pubertad. En este momento, los órganos del sistema reproductivo comienzan a funcionar, existe la necesidad de un mayor suministro de sangre, un aumento en la producción de hormonas.

Con la menopausia, la vitamina E es necesaria para apoyar el trabajo del sistema cardiovascular y nervioso, fortalecer los músculos y ligamentos, y reducir los efectos negativos del envejecimiento.

Alimentos ricos en vitamina E

Esta sustancia es rica en leche, huevos, carne de res, hígado. Es bastante en varios aceites vegetales (oliva, maíz, girasol), así como semillas de girasol, guisantes, frijoles, cereales (especialmente en trigo germinado ), espinacas. Se encuentra en cebollas verdes, zanahorias, espárragos, soja, así como en caderas, linaza, ortiga y algunas otras plantas.

Síntomas y consecuencias del exceso de vitamina E en el cuerpo

Los signos de una sobredosis de vitamina E son:

• dolor muscular y calambres;
• dolores de cabeza frecuentes acompañados de mareos, respiración rápida (estos síntomas indican una disminución en el azúcar en la sangre, hipoglucemia);
• dolor en el corazón, así como en el estómago;
• náusea, diarrea;
• visión dañada, "ceguera nocturna" cuando una persona ve y no distingue colores en el crepúsculo;
• fatiga rápida;
• aumento de la presión sanguínea;
• coloración amarilla de la piel y las membranas oculares debido a una mayor concentración de bilirrubina, aumento de tamaño del hígado;
• una erupción cutánea alérgica.

Los análisis de sangre de laboratorio muestran una disminución en la concentración de hormonas sexuales y tiroxina (hormona tiroidea).

Advertencia: con el tratamiento prolongado con preparaciones de vitamina E, es necesario administrar regularmente sangre para el análisis bioquímico para controlar la glucosa, la urea, el colesterol, la bilirrubina y otras sustancias. Esto le permite controlar el hígado, los riñones, los vasos sanguíneos y otros órganos.

La consecuencia de la acumulación excesiva de tocoferol puede ser un trastorno de la función reproductora, daño renal, la aparición de hemorragia intestinal y uterina. Las consecuencias peligrosas de una sobredosis de tocoferol son el infarto de miocardio, el bloqueo de los vasos sanguíneos por un trombo cortado (tromboembolismo), así como la alteración del sistema nervioso central.

La vitamina E disminuye la capacidad del cuerpo para absorber las vitaminas D y A, por lo que la sobredosis conduce a una mayor fragilidad de los huesos debido a la falta de calcio. El exceso de tocoferol en los niños pequeños provoca el desarrollo del raquitismo. En los recién nacidos en un contexto de deficiencia de vitamina K y la acumulación de vitamina E, puede haber infección de la sangre.

El exceso de esta vitamina en el cuerpo de una futura madre es perjudicial para el desarrollo del feto, puede conducir a la aparición de malformaciones congénitas, la formación incorrecta de órganos internos.

Video: Que una sobredosis de tocoferol es peligrosa

Las causas de la aparición de un exceso de tocoferol

Una sobredosis de vitamina E puede ocurrir si, bajo una nutrición normal y el uso de un número suficiente de productos que lo contienen, una persona adicionalmente toma tocoferol en forma de preparados. Y esto sucede durante mucho tiempo, y la dosis excede considerablemente el requerimiento diario.

El riesgo aumenta en los pacientes a los que se les receta vitamina E con mayor frecuencia:

• pacientes con hipertensión (para mejorar el estado de los vasos sanguíneos);
• diabetes mellitus ( para eliminar el beriberi );
• con enfermedades del corazón (para fortalecer los vasos y el músculo cardíaco);
• trastornos en la glándula tiroides.

La aparición de un exceso de tocoferol se ve facilitada por una escasez en el cuerpo de vitamina K.

Las personas que tienen problemas de salud similares deben tomar vitaminas con gran cuidado, comenzando con dosis mínimas. Al prescribir drogas, se tiene en cuenta la posibilidad de una reacción alérgica a esta sustancia.

Los comprimidos de tocoferol no pueden ser consumidos por personas que toman anticoagulantes (por ejemplo, preparaciones de hierro o aspirina), antibióticos y medicamentos que regulan la presión arterial. Con mucho cuidado debe tomar los fumadores de tocoferol, ya que la acumulación simultánea de nicotina y vitamina E en el cuerpo provoca un derrame cerebral.

Diagnóstico y tratamiento de sobredosis

En caso de síntomas de sobredosis de vitamina E, es importante consultar a un médico y entregar sangre y orina para su análisis. Un aumento en el colesterol, una disminución en el contenido de tiroxina y cambios característicos en otros parámetros llevarán a la conclusión de que es necesario corregir el contenido de tocoferol en el cuerpo. Este estado también está indicado por una disminución en el nivel de hormonas sexuales en la sangre.

Cuando una sobredosis de tocoferol en el cuerpo, antes que nada, se detiene la ingesta de sus drogas sintéticas, se prescribe una dieta especial con restricción del uso de ciertos alimentos. En el caso de un exceso significativo de la norma, se prescribe la inyección intravenosa de soluciones de sustitución de plasma (fisiológicas) para la eliminación de la intoxicación, la reposición del equilibrio de sal en el cuerpo.

También hay medios para reducir la presión arterial y mejorar la función hepática.