¿Qué pasa si se me cae el pelo?

La pérdida de cabello es un problema bastante común no solo entre las mujeres, sino también entre los hombres. Lo más importante para la pérdida de cabello es determinar exactamente qué personaje tiene este proceso. Si la pérdida de cabello es un fenómeno temporal, cuando los folículos pilosos no mueren, el curso de simples procedimientos preventivos y curativos ayudará en el menor tiempo a detener el proceso de pérdida. De lo contrario, cuando los folículos del cabello mueren durante la caída del cabello, es necesario buscar urgentemente el consejo de un tricólogo, para evitar la calvicie completa.



La pérdida de cabello en las mujeres es reversible en la mayoría de los casos. Pero el mejor tratamiento para la enfermedad es su prevención. Para la detección oportuna y la prevención de la caída del cabello, debe monitorearlos cuidadosamente y cuidarlos.

El motivo de la pérdida de cabello.
Las causas de la pérdida de cabello pueden ser factores externos e internos. Pero todos ellos son susceptibles de tratamiento. Una excepción es una predisposición genética o herencia, pero afecta a un pequeño número de mujeres. La causa más común de pérdida de cabello es el estrés. Una gran cantidad de estrés mental y trastornos emocionales conducen a una fuerte tensión del sistema nervioso, que afecta el cabello. Dado que la pérdida de cabello ocurre unos meses después de que se experimenta el estrés, es muy difícil identificar precisamente esta causa.

A menudo, provocamos la pérdida de cabello. Esta es una dieta inadecuada y dietas estrictas, que la mayoría de las mujeres no consideran la causa de la pérdida de cabello. Dado que el crecimiento, la salud y la belleza del cabello dependen de las vitaminas y minerales que recibe el cuerpo con los alimentos, y en su mayor parte, las dietas son desequilibradas, especialmente graves, la falta de proteínas, vitaminas A, C, B, PP e hierro, calcio y magnesio. también la inmunidad debilitada afecta negativamente la condición del cabello, como resultado de lo cual se debilitan, pierden su brillo y comienzan a caerse. Además, incluso en el caso de que la dieta esté saturada con vitaminas, fumar, consumir alcohol y tomar drogas previene su absorción por el cuerpo.

Las diferencias de temperatura también afectan la condición del cabello, por lo que usar sombreros en la estación fría es obligatorio, si usted, por supuesto, valora su cabello. Sin embargo, usar un casco demasiado ajustado también contribuye a la caída del cabello, ya que no dejan entrar el aire.

Además, el efecto nocivo en el cabello es un peinado demasiado vigoroso, así como el tejido de trenzas demasiado apretadas, excesivo encaprichamiento con ondas químicas, coloración, el uso de planchas calientes para alisar el cabello, etc.

Además, los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer también son una causa frecuente de pérdida de cabello. Esto incluye el período de la menopausia, el embarazo, el aborto, el uso de anticonceptivos hormonales, así como ciertas enfermedades del sistema endocrino. En estos casos, debe contactar al médico directamente.

¿Qué hacer con la caída del cabello?
Comencemos con el hecho de que puede hacer que el cabello se fortalezca solo si es un fenómeno temporal, ya que solo un especialista puede curar la patología. Por lo tanto, la pérdida temporal de cabello debe eliminarse en dos etapas: 1. eliminar la causa de la pérdida de cabello; 2. restaurar la salud del cuero cabelludo y el cabello después de eliminar la causa de la pérdida de cabello.

Eliminación de causas
Lo más importante es una dieta balanceada, así que si estás siguiendo una dieta estricta, recuerda la vitamina B, que es necesaria para fortalecer el cabello. Incluya en su dieta alimentos con un alto contenido de vitaminas B y C, así como más frutas y verduras, queso cottage, carne de aves de corral de variedades bajas en grasa, carne magra, legumbres. Además, tome regularmente multivitaminas y complejos vitamínicos especialmente creados para el cabello, que se pueden comprar en cualquier farmacia.

Para eliminar, así como para prevenir la caída del cabello, asegúrese de comprar sombreros para todos los períodos del año.

Si una de las causas de la pérdida de cabello son medicamentos prescritos por un médico, debe consultar a un médico para obtener asesoramiento sobre un posible reemplazo del medicamento. Además. Después de la enfermedad transferida es necesario restaurar una defensa inmune debilitada, ya que ningún tratamiento para restaurar y fortalecer el cabello ayudará, si la inmunidad se debilita.

Por supuesto, la causa más común de pérdida de cabello es el cambio frecuente de imagen, que incluye el uso de productos de peinado, secadores de cabello, planchado, placa, teñido y permanente. Por lo tanto, si desea detener la caída del cabello y restablecer su salud, no necesita abusar de los productos de diseño, incluso si contienen vitaminas, y es mejor rechazar las manchas, los rizos y otros procedimientos, al menos por un tiempo.

Restauración de cabello y cuero cabelludo.
Para restaurar y prevenir la belleza y la salud del cabello, debe aplicar productos especiales para el cuidado del cabello (champús, bálsamos, máscaras y otros productos prefabricados) que coincidan con su tipo de cabello y su problema. Algunas mujeres ignoran el uso de estos u otros productos para el cuidado del cabello, considerándolos ineficaces. Y en vano, dado que la mayoría de las sustancias contenidas en ellos, son realmente capaces de reducir o detener la pérdida de cabello por completo. Por ejemplo, el extracto de ginseng ayuda a restablecer las funciones vitales de las células del cuero cabelludo, y también fortalece el cabello y lo fortalece. Además, para nutrir y fortalecer el cabello, es necesario comprar fondos que incluyen el aceite de panthenon y jojoba, y estimular el bulbo capilar, la vitamina PP. Un efecto positivo es el uso de champús estimulantes con extracto de manzanilla, ortiga, mentol, para cabello teñido, con proteína y extracto de castaño de indias. La vitamina E protege las raíces del cabello de los radicales libres.

El masaje del cuero cabelludo es importante para la restauración del cabello, ya que mejora la circulación sanguínea y, por lo tanto, contribuye a la entrada de vitaminas y minerales en el folículo piloso. Al lavar la cabeza, es necesario masajear suavemente la cabeza con los dedos, y antes de acostarse durante 5-10 minutos, debe peinarse en diferentes direcciones (también es un tipo de masaje).

Un excelente remedio en la lucha contra la caída del cabello es el aceite de castor y bardana. En base a cualquiera de estos aceites, puede hacer máscaras de cabello de media hora. Además, en aceite de ricino o bardana, se pueden agregar vitaminas para mejorar el efecto. Por ejemplo, 2 cdtas. mezcla de aceite de bardana con vitamina B líquida (una ampolla), que se puede comprar en cualquier farmacia. Agregue unas gotas de jugo de limón a la mezcla mezclada. La mezcla debe frotarse con movimientos de masaje en el cuero cabelludo, luego envuelva la cabeza con una bolsa de celofán y, en la parte superior, una toalla tibia. La máscara debe conservarse durante aproximadamente una hora, luego enjuague con agua tibia y luego lave el cabello con yemas machacadas. Este procedimiento debe hacerse dentro de los tres días, luego debe hacer un descanso de una semana y repetir el curso.

Una compresa para pelo hecho de yema y mantequilla tiene una buena efectividad. Para hacer esto, muele 1 yema con 1 cucharadita. aceite de ricino, aplique la mezcla sobre el cabello seco y sucio y déjelo actuar durante 40 minutos. Este procedimiento no es necesario más de 1 vez por mes.

Los productos de leche agria contienen una gran cantidad de vitamina B, por lo que su (leche cuajada) se puede utilizar como la base de una máscara para el cabello.

La decocción de las hojas de romero se considera un excelente medio para fortalecer y restaurar el cabello. Para su preparación necesita 2 cucharaditas. las hojas secas de romero trituradas vierten 300 ml de agua hervida y hierven durante 5 minutos. Enfriar y escurrir Este caldo se frota en el cuero cabelludo. Este procedimiento debe llevarse a cabo dos veces por semana durante un mes.

Excelente máscara ayuda a fortalecer el cabello, común en la medicina popular basada en la raíz de bardana. Por ejemplo, 2 cucharadas. La raíz de bardana se vierte con agua hirviendo y se enciende lentamente durante 30 minutos. Después de que el caldo se haya enfriado, se filtra y acaricia su cabeza después del lavado.

La decocción de hierbas también tiene un efecto beneficioso sobre el cabello y el cuero cabelludo. Por ejemplo, tomar en partes iguales salvia, hierba de San Juan, siempreviva, ortiga, preparar en un termo y dejar durante 4 horas, luego agregar henna para obtener una consistencia uniforme. La mezcla resultante se aplica al cabello y se deja durante 30 minutos, luego se lava.

Otra receta para una mascarilla reafirmante. 1 cda. miel mezclada con 1 cda. Jugo de Aloe, 1 cucharadita. jugo de ajo, 1 yema de huevo. La mezcla resultante debe aplicarse al cuero cabelludo, envuelta con una película de polietileno durante 20 minutos, después de lo cual es necesario enjuagar bien el cabello y enjuagar la hierba del herring horsetail o la ortiga con hierbas (la hierba se puede comprar en la farmacia). Esta máscara debe hacerse dentro de un mes 2-3 veces a la semana.

Además, puede visitar el salón de belleza, que ofrece una gran cantidad de procedimientos para el cuidado, fortalecimiento y restauración del cabello. El especialista del salón seleccionará el procedimiento más adecuado para su problema.